Головна Новини До цих вихідних тернополянам радять готуватися заздалегідь

До цих вихідних тернополянам радять готуватися заздалегідь

Мова йде про перехід на зимовий час. Адже цими вихідними, а саме з суботи на неділю, о 4 годині ранку жителі Тернопільщини повинні перекрутити стрілки годинника на годину назад. Тому поспати можна буде вже на годину більше.  Лікарі радять готуватися до цього переходу вже нині. Щовечора лягати спати на 15 хвилин пізніше, а ще відмовитися від алкоголю, цигарок та кави.

Найважче такі зміни даються дітям. Проте у тернопільських школах з наступного тижня починаються шкільні канікули, тож школярі матимуть тиждень на те, щоб адаптуватися до змін у часі.